2020-08-24
去年此时,对于芝加哥熊来说,大卫-蒙哥马利(David Montgomery)是个充满潜力的新面孔。
但是,蒙哥马利在新秀赛季中并未达到期望。所以瘦下来的他希望在新赛季中能够有全新的表现。
在新秀赛季,蒙哥马利的体重达到224磅(大约102公斤),而如今他把体重减到218磅(大约99公斤)。他是通过更为有纪律的饮食做到这点的,他戒了一些最喜欢的食物,包括红肉,瑞士奶酪,肉干和甜甜圈。
“我肯定觉得在今年休赛期这是我所重视的事情,确保我专注于保养身体,确保我吃下正确的东西并且能够减掉一些体重,能够更好地移动,因为在去年,我无法像我知道自己能够的那样移动,”蒙哥马利说。
在改变饮食后,蒙哥马利在新赛季会更苗条,速度更快。上赛季他冲球取得889码,平均每次冲球仅仅推进3.7码。现在,他可能会有更快的步伐。
戒掉自己爱吃的东西可能很难,但是这会让蒙哥马利在新赛季有更好的表现。