杰梅斯-温斯顿减重18磅保持良好状态

2016-05-29

坦帕湾海盗的四分卫杰梅斯-温斯顿(Jameis Winston)为了避免第二年的状态下滑,最近减重18磅。

温斯顿接受采访表示:“我一直听到联盟里的人说,当你是新人的时候,如果第一年表现不错,一般休赛季会毫无计划,我此前确实没有休赛季的计划。”

为了不让自己的第二年状态下滑,温斯顿找到了训练师蒂姆-格鲁夫(Tim Grover),蒂姆曾先后是迈克尔-乔丹(Michael Jordan)以及科比-布莱恩特(Kobe Bryant)的训练师。

蒂姆对此表示:“他只有22岁,我不会告诉他他只能依靠控制饮食,我会帮助他先改变饮食习惯,做好个人的饮食计划。”事实上此前温斯顿十分喜欢睡前吃一点薯片,现在他选择了在午餐的时候吃更少的薯片,这很快对于他的体重产生了作用。

除了饮食,休赛季最大变化还是温斯顿的训练,他们每个月训练1周,这样的训练似乎让温斯顿十分满意,他表示自己的身体感觉更棒了。

温斯顿新秀赛季完成了4042码传球22个达阵以及15次被抄截。

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