奥德尔-贝克汉姆终极目标左右平衡

2015-11-14

纽约巨人的外接手奥德尔-贝克汉姆(Odell Beckham Jr.)因为右手的单手接球而被大家所熟知。

现在,贝克汉姆希望自己的左手也能和右手一样完成不可思议的接球,于是他设定了自己的目标:“我的左手不如右手灵活,所以我试图让它们平衡。这是我最近一直在努力的方向,我会有更好的突破。”据悉为了达成目标,贝克汉姆每天会使用左手做这些事:刷牙,投篮,扔棒球,以及使用非支撑脚做训练。

据有关专家研究,每日训练非习惯手的好处是帮助身体提高对于神经,肌肉以及大脑的联系。

不过话说回来,估计巨人的主教练汤姆-考夫林(Tom Coughlin)应该还是希望贝克汉姆用双手去接球吧。最近的训练中考夫林曾说道:“请用双手,谢谢。真的感谢你贝克汉姆,请用双手接球,这会更安全。”

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